Introduction
Le saviez-vous ?Une personne sur cinq ne tient pas ses résolutions du Nouvel An. Si vous vous êtes fixé des objectifs ambitieux pour la nouvelle année que vous n’avez pas réussi à tenir ensuite, sachez vous n’êtes pas seul·e.
La plupart d’entre nous tombent dans le piège des bonnes résolutions ; nous ressentons un élan de motivation pendant quelques semaines, avant d’abandonner, car nous nous heurtons chaque fois aux mêmes obstacles : un manque de constance et de temps, mais surtout une approche « tout ou rien ».
Avant de pouvoir profiter de l’élan, il faudrait d’abord changer un élément bien plus ancré : votre rapport aux résolutions et à leur fonctionnement !
Le changement de mentalité qui permet réellement de tenir ses résolutions
Vous avez plus de chance de tenir vos résolutions si celles-si correspondent davantage à votre identité qu’à un résultat espéré.
Faire du vélo électrique vous aide à devenir le genre de personne qui tient naturellement ses résolutions, car vous pouvez prendre et garder de petites habitudes au fil du temps, plutôt que d’attendre que la motivation se présente à vous à un moment précis.
En commençant par de petits trajets à vélo électrique de 5 à 10 minutes, vous progresserez de façon constante, même si ce n’est pas à la rapidité que vous espériez.Après tout, un progrès léger c’est toujours du progrès, même si ce n’est pas parfait !
Le plus grand avantage d'opter pour un vélo électrique pour vous aider à tenir vos résolutions est qu’il rend non seulement les déplacements faciles, mais aussi agréables.
Comment le vélo électrique vous aide naturellement à tenir vos résolutions du Nouvel An
Les vélos électriques sont très pratiques pour les résolutions, parce qu’ils satisfont généralement toutes les exigences que nous pouvons nous imposer, par exemple :
- Le développement personnel : Accumuler les réussites quotidiennes, aussi petites soient-elles, améliore votre confiance en soi au fil du temps. Faire du vélo électrique vous apporte la constance et la discipline pour renforcer votre estime de soi de manière accessible et satisfaisante.
- La santé : Faire du vélo électrique entraîne une réduction de risque 25 % du risque de facteurs cardiovasculaires tels qu’une tension artérielle élevée et l’obésité, ce qui en fait une forme d’exercice à faible impact qui peut vous donner un regain d’énergie physique comme mentale.
- La forme physique : Contrairement aux autres formes d’exercice, le vélo électrique est facilement accessible et praticable pour les personnes de tous niveaux de forme physique, ce qui en fait une habitude plus facile à prendre qu’une discipline imposée.
- Le coût financier : Une utilisation régulière des transports en commun peut coûter jusqu’à 7 000 € par an en Europe. Quant à la voiture, les frais sont compris entre 10 000 € et 15 000 € par an en comptant le carburant, le stationnement, l’assurance et l’entretien. Le vélo électrique est une alternative à faible coût qui dépasse les attentes à tous les niveaux !
- La durabilité : Grâce à son empreinte carbone réduite, le vélo électrique contribue à rendre les villes plus propres et plus silencieuses. Il vous permet de profiter de la nature et des paysages magnifiques tout en alignant vos objectifs sur vos valeurs personnelles.
Commencer maintenant fait toute la différence
C’est le moment idéal pour vous y mettre : tant que le contexte est peu stressant, et sans les foules, l’engouement du mois de janvier ou les attentes de perfection.
Vous n’avez pas besoin d’attendre une nouvelle année pour prendre de nouvelles habitudes qui vont plairont tout le temps. Il faut simplement prendre un peu d’élan pour rester en mouvement !
C’est facile de s’y mettre :
- Remplacez un voyage hebdomadaire en voiture par un trajet en vélo électrique
- Essayez de mettre en place un trajet quotidien de 10 minutes
- Faites une balade pour décompresser après le travail
- Découvrez un parc ou un chemin près de chez vous le week-end
- Rendez-vous au travail en vélo électrique une fois ce mois-ci
Vous commencerez à choisir automatiquement votre vélo électrique régulièrement sans vous en rendre compte en un rien de temps !
Devenez la personne que vous voulez être
Vous n’êtes pas obligé·e de vous transformer complètement chaque année ; il n’est jamais trop tard pour s’y mettre, et tout progrès, même insignifiant, n’est jamais gâché.
Un seul trajet peut rendre votre parcours plus facile, plus joyeux et plus constant au long-terme. C’est bien plus agréable et facile que de se fixer des objectifs qui n’apportent que de la culpabilité !
Nous concevons des vélos électriques qui aident les cyclistes à apporter un changement réel et durable à leur vie, peu importe leur forme physique ou leur expérience. C’est pourquoi cette année, nous vous souhaitons un parcours rempli de ces réussites modestes mais joyeuses, celles qui vont emmènent petit à petit vers la personne que vous rêvez d’être.
Prêt·e à trouver le compagnon idéal pour votre voyage ? Découvrez les vélos électriques conçus pour vous accompagner dans vos objectifs.
